O co nenápadněji dávám dohromady soubor receptů pro snadnější ranní probuzení, o to lepší a originálnější snídaně máme na stole. Je sice jednodušší si poslepu namazat chleba s máslem, ale těšit se na první ranní jídlo je k nezaplacení. Vím, že neztláskám první věc, která mi padne pod ruku, snídaně proto bude zdravější a přínosnější. Například taková chia semínka jsou naprostá bomba. Pro svůj obsah minerálních látek a vitamínů se právem ocitly mezi tzv. superpotravinami. Nezanedbatelnou složkou jsou…